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孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的。孕期孕酮不足 是需要及时补充的。那么孕酮低会导致不孕吗?运动低吃什么好?下面本站小编就来和大家说一说。
孕酮即孕激素，在准妈妈未怀孕前和雌激素她们一同管理大姨妈。未怀孕前身体里只有卵巢黄体才能产生孕酮，而怀孕后随着黄体产生的孕酮逐渐减少，胎盘滋养细胞就渐渐(大约在孕8-12周时)接替了分泌孕酮的任务。
它有抑制子宫收缩和免疫反应、使胎儿安全生长等作用，是维持妊娠所必需的物质。孕酮数值若偏低，则说明胎儿发育或黄体功能可能不正常。
所以，当孕妈妈因为孕酮低而出现担心的心情，也是可以理解。
1.大豆：女性补充孕酮可以多吃大豆等豆类食物，因为它含有丰富的大豆异黄酮和天然的维生素E，可以帮助自身产生孕酮，解决孕酮低的问题。
2.芹菜：芹菜金针汤、干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。
3.草莓：草莓含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E，对孕酮的提高有一定帮助。
1.流产
如果是怀孕前出现孕酮低很容易出现有不孕的可能。
但是怀孕后的孕酮低，最常出现的便是先兆性流产，这是由于孕酮分泌过少的话就会导致胎儿不稳定，因此这个时候孕妇如果不注意的话。就有可能会导致胎儿流产或者是早产。
再加上孕妇在怀孕期间情绪不稳定以及体重明显增加，这个时候更容易出现有孕酮低以及流产的现象。
必须要注意控制情绪，一些有低血糖的孕妇则应该注意及时的提高血糖值，这样可以有效的改善孕酮低所带来的负面影响。
2.甲状腺功能异常
女性在怀孕后如果出现有孕酮低的情况，不仅仅会直接影响到胎儿的稳定，同时对孕妇的一些机体功能以及生理功能也会造成较大的影响。
有专家指出，孕妇孕酮低不孕不育是最为明显的，但除此之外还有很多女性还会因此而出现有甲状腺功能不全、乳房胀痛、纤维囊性乳房、低血糖等情况。
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