孕妇可以吃冬虫夏草吗一次可以吃几克_孕妇可以吃冬虫夏草吗 孕妇吃冬虫夏草的好处

【glbthistorymuseum.com--营养】

冬虫夏草是我国名贵的中药材，为了保证孕期的营养，很多有条件的家庭会选择给孕妇吃冬虫夏草，具有调节脾胃，提高免疫力的作用，那么孕妇可以吃冬虫夏草吗？下面本站小编带来介绍。

孕妇吃冬虫夏草的好处

专家观点：孕妇是可以吃冬虫夏草的， 但是什么东西都要有个度，不能过量。

1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇体质，提高产妇的免疫力，从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补，除了传统的鸡蛋、红糖外，冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。

冬虫夏草本身具有调节人体多个器官、抗菌消炎、气血双补、滋阴养颜等作用，帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

3、产妇在产后数周内会出现脾胃功能虚弱的情况，冬虫夏草具有调节脾胃，健脾开胃的功效对治产妇的这种症状。

4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用，能避免留下各种“月子病”，冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品，无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域。

5、长期吃的人，持久年轻。

人体的衰老是因为体内的自由基引起的，细胞一碰见它，就氧化变性了。皮肤细胞被氧化，就开始粗糙、松弛、起皱;内脏细胞被氧化，功能就开始下降，身体一天不如一天。

冬虫夏草清除自由基的能力是超级强大的，远在维生素C、E之上，每天清除体内产生的自由基，使人从外表到内在，都保持年轻态。

有人做过实验：用冬虫夏草粉末，涂于老年斑上，一个月后，老年斑就开始变淡。这就是它超强的抗衰老能力。如果内服，效果更好。吃半年后，老年斑逐渐消失，中年时开始吃，持久年轻。

衰老是体内的自由基引起的，细胞一碰见它，就氧化变性了。皮肤细胞被氧化，就开始粗糙、松弛、起皱;内脏细胞被氧化，功能就开始下降，身体一天不如一天。

冬虫夏草清除自由基的能力是超级强大的，远在维生素C、E之上，每天清除体内产生的自由基，使人从外表到内在，都保持年轻态。

冬虫夏草的选择要慎重

冬虫夏草的单位重量的价格基本上和黄金价格一致，很多黑心商贩为了谋求暴利，想尽方法给虫增加重量，有的是在虫草里面插小树枝，甚至还有的会加入有毒的铅汞等重金属，而我们都知道，重金属对人体是有害的。

而冬虫夏草一般都生长在青海地区，而且还地区土质中坤含量较高，由于冬虫夏草在生长与产生过程中间接或直接地积蓄了土壤中的砷，造成了药材中砷含量较高。

虽然是一种微量元素，但由于微量元素的存在状态和浓度不同，可能会对人体产生有害作用，所以当摄入量超过一定范围时，则会产生一系列毒副作用。

本文来源：http://glbthistorymuseum.com/shenghuo/21298/