[1岁宝宝长得不像爸妈]1岁宝宝长得不好需要额外添加奶粉吗 怎么看宝宝辅食吃得好不好

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1岁宝宝长得不好要不要额外添加奶粉，要看宝宝的辅食状态和吃奶量够不够，如果是奶量的问题，可以考虑额外添加奶粉，那么，怎么看宝宝辅食吃得好不好呢？接下来本站小编就来说一说。

1岁宝宝长得不好需要额外添加奶粉吗

宝宝长得好不好，不能和别的孩子比，而是要科学客观的和生长曲线做比较。

我们可以从世界卫生组织(WHO)的官方网站查看生成生长曲线图，家长定期将宝宝各个时间测量的身高、体重等数值一一对应填入，每个数值点连接成线，便可得到宝宝的生长曲线图。

宝宝的生长曲线最好能做长期的评估，观察曲线的“变化幅度”：宝宝的生长只要在生长曲线标注的区间内都属于正常的，观察宝宝长得好不好，不是看某一次体检时的体重、身长、头围等，而是应该观察曲线在一段时间内是否有大幅的波动，比如骤然上升或下降等。

其次，如果宝宝的生长曲线确实处于增长缓慢或者下降趋势，我们可以从宝宝的饮食入手，看看宝宝辅食和奶吃得怎么样。

如果宝宝辅食吃得很好，我们就该考虑宝宝的吃奶量够不够了。如果宝宝的奶量不够，家长可以考虑给宝宝添加奶粉。

怎么看宝宝辅食吃得好不好

1、先看辅食吃得好不好

根据宝宝的喂养情况，考虑是不是因为下面3种情况所致。

进食量绝对不足

宝宝偏食挑食、食欲差、吃得很少。这种情况下宝宝体重长得不好，家长都能直接找到原因。

进食量相对不足

简单来说，就是宝宝看上去吃得不少，可实际吃下去的量并不多。

进食量“相对不足”是如何造成的呢?下面就要说到，家长给宝宝制作辅食的方法，以及辅食食材搭配，可能存在的问题。

制作方法会造成进食量相对不足。比如米粥，一小把米，就可以熬出一大锅粥，而且熬得时间越长，粥看起来越黏稠。家长感觉宝宝吃了“一大碗”，可如果把熬粥的米做成软烂的饭，也许连小半碗都不到。

搭配不合理，也会造成进食量相对不足。比如“少吃主食，多吃蔬菜水果，适当吃点肉类”这种搭配对于成年人来说是健康不易发胖的饮食结构，因为过多的碳水化合物不利于我们保持身材，容易让人长胖。

但是，正处在生长发育阶段的宝宝，恰恰是需要“长体重”的。如果我们按照成人的饮食习惯给宝宝安排饮食结构，就很可能导致孩子出现进食量不足的情况。

2、进食习惯不好

宝宝边吃边玩，或者吃饭的时候注意力不集中，进食量也会受到影响。

综上，家长经过仔细观察，如果宝宝是因为上面3种原因造成的体重下降或是体重增长不好，我们可以通过纠正宝宝挑食偏食和不认真吃饭的进食习惯，或改变制作辅食的方法，增加碳水化合物，也就是主食的比例，来帮助宝宝把体重追上。

宝宝吃奶量标准

当宝宝辅食没有问题时，就需要看宝宝吃奶量的标准有没有达到。

1、新生儿期到宝2个月，每天喂奶的次数大概在7到8次左右，每次喂奶量在80ml到120ml左右，宝宝大概在2.5h到3.5h吃一次；

2、宝宝在2到3个月的时候，每天的喂奶次数大概在5到6次，每次喂奶量在150ml到180ml左右，宝宝大概在3.5h到4h吃一次；

3、3到5个月的宝宝每天的喂奶次数在3到4次左右，每次喂奶量在180ml到220ml左右，宝宝大概4h吃一次;

4、6到9个月的宝宝跟5到6个月的宝宝差不多，有的可能会吃到250ml；

5、9到12个月的宝宝，每天的喂奶的次数大概在2次左右，每次大概250ml左右，通常会间隔4h吃一次。这个是个大概的宝宝喂养的情况，有些宝宝可能会稍微超出一点，有的宝宝可能会稍微少一点点都是很正常的，只要相差不是太多，都不用担心的。

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